sas-stander

ottar-jomfrutur.jpg

Ro-spinning – noget for dig?

Ro-spinning er træning på en romaskine i stedet for på en kondicykel.

 

 

Det er en supergod måde at træne på: alle muskler bliver brugt, og det er godt for både kondition og styrke.

 

Der er ro-spinning flere gange om ugen hen over vinteren i Roklubben SAS. En ro-instruktør lærer dig teknikken (eller hjælper dig med at få den pudset af) og du ror sammen med andre – det gør det både mere udfordrende og sjovere.

 

Kom til info møde tirsdag den 30. oktober kl. 19:00 i klubben på Rundholtsvej 95, hvis du har lyst til at høre mere.

 

Du kan også se tidspunkter for spinningen på www.roklubbensas.dk, på facebook eller ringe til vores formand Alice Larsen på telefon 2891 3290.

 

Vi glæder os til at se dig!

 

 

 Vi holder til på Rundholtvej 95, 2300 København S

– lige ved siden af Havnevigen og højhusene De tre Søstre

Copyright © 2013 RoklubbenSAS. All Rights Reserved